Mensen met overgewicht lopen meer risico op grote gezondheidsproblemen door corona. Dat geldt nog meer bij obesitas: ernstig overgewicht. Afvallen helpt om de risico’s te verkleinen. Maar hoe verlies je gewicht bij obesitas?
In Nederland krijgen jaarlijks 17.000 mensen een hartstilstand buiten het ziekenhuis. Als iemand thuis een hartstilstand krijgt, is de kans om dit te overleven met de helft gestegen door de inzet van burgerhulpverleners. Zij reanimeren het slachtoffer al voor de komst van de ambulance. Nederland is het eerste land ter wereld met een landelijk reanimatienetwerk burgerhulpverleners.
Je hoeft niet altijd naar het ziekenhuis om contact te hebben met je zorgverlener. Soms is beeldbellen of appen met je arts of verpleegkundige ook een optie. Deze vormen van digitaal contact zijn in veel gevallen een goed, en soms zelfs beter, alternatief voor een fysieke afspraak. De campagne ‘Thuis kan het ook’ is bedoeld om patiënten bewust te maken van de mogelijkheden van beeldbellen en appen met hun zorgverlener. Zo kun je vanuit je eigen vertrouwde omgeving, via een beveiligde app of online omgeving laagdrempelig contact hebben met je zorgverlener.
Patiënten die vanwege corona te maken hebben gehad met uitgestelde zorg waarderen de ziekenhuizen nauwelijks lager dan andere patiënten: met een 7,8 ten opzichte van een 7,9. Dat is één van de resultaten uit het imago-onderzoek dat de Nederlandse Vereniging van Ziekenhuizen (NVZ) elke 2 jaar laat uitvoeren door onderzoeksbureau Newcom Research & Consultancy. Dit jaar hebben meer dan 20.000 patiënten en consumenten de online vragenlijst ingevuld.
Liefdadigheidsinstelling Movember besteedt elk jaar in november aandacht aan meer dan 1250 projecten die gefocust zijn op de gezondheid van mannen over de hele wereld. Zo ook aan prostaatkanker. Want ondanks dat prostaatkanker de meest voorkomende kankersoort is bij mannen van 55 jaar en ouder, praat deze groep hier bijna nooit over. Uit onderzoek van het Reinier Haga Prostaatkankercentrum (PKC) blijkt dat 63% van de mannen zich zelfs nooit heeft laten onderzoeken op prostaatkanker.
Van je keel naar de maag loopt je slokdarm. Als hier kanker ontstaat, noemen we dat slokdarmkanker. Soms kan een slokdarmoperatie dan uitkomst bieden.
Klachten aan de knie komen regelmatig voor en kunnen erg vervelend en pijnlijk zijn. Op iedere leeftijd kun je klachten krijgen. Aangeboren afwijkingen, sporten, overbelasting, een val, ongeluk of slijtage: knieklachten ontstaan door verschillende redenen. Welke soorten knieklachten zijn er en hoe kun je voorkomen dat je klachten krijgt?
Onderzoekers hebben een meetmethode ontwikkeld om de haarvaten van het hart te analyseren. Dit gebeurt door in deze kleinste haarvaten de bloedstroom en weerstand te meten. Een afwijkende weerstand laat de toestand van deze haarvaten zien. Cardiologen kunnen hierdoor een duidelijkere diagnose stellen. In de volksmond wordt ziekte van de haarvaten van het hart ook wel het ‘vrouwenhart’ genoemd.
Borstkanker is vaak goed te behandelen, als je op tijd doorhebt dat er ‘iets niet klopt’. Een bobbeltje, verkleuring of verharding kan een teken zijn van een tumor in de borst. Vroeger was de oproep aan vrouwen om elke maand aan de borsten te voelen of er een knobbeltje zat. Tegenwoordig is het motto: ‘goed kijken’. Om die boodschap uit te dragen, hebben huisartsen en ziekenhuis samen een postercampagne opgezet.
Als mensen ‘het aan hun hart hebben’, hoor je ze vaak over pacemakers, dotteren en stents. Wat zijn dit voor behandelingen? En bij welke hart- en vaatziekten komen ze voor?
Steeds meer ziekenhuizen maken gebruik van een slimme bril, bijvoorbeeld bij operaties. Met de zogenaamde ‘smart glasses’ (slimme bril) kunnen artsen, verpleegkundigen of andere zorgprofessionals op afstand meekijken met een operatie. De inzet van de slimme bril kan tijd besparen tijdens operaties. Ook heeft het indirect effect op het herstel van patiënten na een operatie. De bril is getest in verschillende ziekenhuizen en de gebruikers zijn enthousiast over de mogelijkheden.
Ziekenhuischeck.nl heeft de jaarcijfers van 2020 gepubliceerd. Ziekenhuizen houden gegevens bij die iets zeggen over de kwaliteit van zorg, zoals wachttijden of het aantal heropnames. Ook worden cijfers bijgehouden over het resultaat van een operatie. Zijn er complicaties geweest en is de uitkomst zoals verwacht? Al deze informatie staat op Ziekenhuischeck.
Het St. Anna Ziekenhuis in Geldrop onderzoekt de werking van de mymobility® app. Deze app ondersteunt patiënten die een gewrichtsvervangende operatie aan de knie of heup krijgen bij elke stap binnen het behandeltraject. De app moet onrust wegnemen, de behandeling effectiever maken en het aantal bezoeken aan de polikliniek verminderen. Wereldwijd nemen 10.000 patiënten deel aan het onderzoek.
Bij veel mensen - vooral vrouwen - die last hebben van pijn op de borst, wordt geen oorzaak gevonden. Er kan dan sprake zijn van een relatief onbekende ziekte: hartvaten disfunctie. Deze ziekte was tot voor kort niet vast te stellen. Steeds meer ziekenhuizen kunnen hartvaten disfunctie wel vaststellen en behandelen.
Zo fit mogelijk je operatie in. Dat is het doel van het programma Fit4Surgery. Want: hoe fitter je de operatie in gaat, hoe beter je de operatie uit komt, zo is de gedachte. Verschillende ziekenhuizen bieden dit programma aan, met minder problemen na de operatie als gevolg.
Voor het eerst in Nederland is een lekkende hartklep op het kloppende hart gerepareerd. Deze nieuwe techniek heet de HARPOON-techniek. De operatie vond plaats in het hartcentrum van het St. Antonius Ziekenhuis in Nieuwegein. Tijdens de 2 uur durende procedure worden patiënten niet op de hartlongmachine aangesloten. De ingreep gebeurt via een kleine opening tussen de ribben. Patiënten herstellen daardoor sneller.
De inwendige bestraling bij terugkerende prostaatkanker blijkt sneller en patiëntvriendelijker te verlopen door een speciale vorm van verdoving. De procedure kan in Haaglanden Medisch Centrum (HMC) in Den Haag nu binnen 2,5 uur worden afgerond, terwijl dit voorheen een dagbehandeling was. De nieuwe methode is geschikt voor patiënten bij wie de tumor in de prostaat na een eerdere behandeling is teruggekeerd.
Staar komt veel voor bij ouderen boven de 55 jaar. De ooglens is dan niet langer helder, maar troebel. Dit kan het dagelijks leven flink beïnvloeden. Wat moet je weten over staar en staaroperaties?
Als je zorg nodig hebt, kun je meestal zelf kiezen naar welk ziekenhuis je gaat. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor een ziekenhuis dat gespecialiseerd is in de zorg die jij nodig hebt. Je kunt er ook voor kiezen om naar het ziekenhuis bij jou in de buurt te gaan. Of juist heel bewust voor een academisch ziekenhuis.
Cellen met bepaalde veranderingen, ook wel mutaties genoemd, gaan heel sluw te werk om het ontstaan van kanker te bevorderen. Dit hebben onderzoekers van het Amsterdam UMC ontdekt. Ze kwamen erachter hoe cellen in de darmen erin slagen uit te groeien tot tumoren. Ze schrijven erover op de wetenschappelijke site Nature.
In ons lichaam zitten ongeveer 360 gewrichten. Het zijn als het ware scharnieren tussen 2 botten. Met zo’n flinke hoeveelheid gewrichten, is er ook een heel scala aan problemen die eraan kunnen ontstaan.
Van onschuldig tot kwaadaardig, van veel klachten tot nergens last van: aandoeningen aan de vrouwelijke geslachtsorganen bestaan in veel vormen. De bekendste gynaecologische ziektes op een rij.
Dagelijks overlijden in ons land meer dan 100 mensen aan hart- en vaatziekten. Wereldwijd is dit zelfs de meest voorkomende doodsoorzaak. Wat kun je doen om je hart en vaten gezond te houden?
Ze zitten in je keel, neus en achterop je tong: amandelen. Er gaan veel verhalen rond over ontstoken amandelen, maar ze zijn lang niet allemaal waar. 7 bekende fabels op een rij.
Ieder jaar krijgen meer dan 10.000 mensen de diagnose darmkanker. Het is de meest voorkomende vorm van kanker in ons land. Bij tijdige ontdekking is het ook de best behandelbare vorm van kanker.
Nederlanders gaan steeds vaker online om informatie te zoeken over gezondheid en leefstijl. Dat blijkt uit het onderzoek ICT-gebruik van huishoudens en personen 2020 van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Het grootste deel van de Nederlanders, bijna 80%, gebruikte in de eerste helft van 2020 internet om onder meer informatie te zoeken over ziekten, voeding of beweging.
Mogelijk heb je eind 2020 goede voornemens gemaakt en merk je nu dat je moeite hebt die vol te houden. Gezond leven is een van de meest voorkomende voornemens. Ieder jaar willen mensen gezonder gaan eten, meer gaan sporten of minder stressen. Vaak gooi je op 1 januari het roer om, maar houd je je voornemens maar kort vol. Toch is preventie de beste manier om een ziekenhuisbezoek te voorkomen of zo lang mogelijk te kunnen uitstellen.
Ieder jaar krijgen bijna 7.000 mensen de diagnose blaaskanker. De ziekte komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Meestal zijn mensen die blaaskanker krijgen ouder dan 60 jaar.
Artrose in de knie, oftewel slijtage van het kniegewricht, veroorzaakt naast stijfheid vaak pijn. Wat kun je zelf doen om die pijn te verminderen? Deze tips helpen je op weg om pijn bij knieartrose te verminderen.
Ziekenhuischeck.nl geeft sinds 1 oktober maandelijks een update van de wachttijden per specialisme. Zo is te zien in welk ziekenhuis je als patiënt het snelst terecht kunt voor een polikliniekbezoek, onderzoek, en behandeling. Waarom is het zo belangrijk dat ziekenhuizen hun wachttijden delen?
Ziekenhuischeck.nl geeft sinds 1 oktober 2020 maandelijks een update van de wachttijden per specialisme. Patiënten, huisartsen en geïnteresseerden kunnen de wachttijden op deze site bekijken en vergelijken. Zo is te zien in welk ziekenhuis je als patiënt het snelst terechtkunt voor een polikliniekbezoek, onderzoek, en behandeling. De cijfers worden ook per ziekenhuis op de website bijgehouden.
Bij klachten aan de galblaas is het verwijderen van dit orgaan vaak de oplossing. En dan? Kun je wel leven zonder galblaas?
Een keuzehulp is een online hulpmiddel waarmee arts en patiënt inzicht krijgen in de persoonlijke situatie en voorkeuren van de patiënt. Een goede keuzehulp geeft betrouwbare medische informatie over behandelingen en helpt je kiezen voor zorg die bij jou past. Ben jij op zoek naar informatie over welke zorg het beste bij jou past? Misschien is een keuzehulp dan iets voor jou.
Borstkanker (ook wel mammacarcinoom genoemd) is het meest voorkomende type kanker bij vrouwen. Bij deze ziekte groeit er een kwaadaardig gezwel in de borst. Borstkanker komt voornamelijk voor bij vrouwen boven de 50. Ook mannen kunnen borstkanker krijgen, maar dat is zeldzaam. Hoe herken je borstkanker? Welke behandelingen zijn er? En bij welk ziekenhuis kun je het beste terecht?
Prostaatkanker (ook wel prostaatcarcinoom genoemd) is het meest voorkomende type kanker bij mannen in Nederland. Bij deze ziekte groeien er kwaadaardige cellen in de prostaat. Prostaatkanker komt voornamelijk voor bij mannen onder 65 jaar. Hoe herken je prostaatkanker? En welke behandelingen zijn er?
Als je zorg nodig hebt, kun je zelf kiezen in welk ziekenhuis je behandeld wil worden. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor een ziekenhuis dat gespecialiseerd is in de zorg die jij nodig hebt. Je kunt er ook voor kiezen om naar het ziekenhuis bij jou in de buurt te gaan. Hoe maak je het beste zo’n keus en waar moet je allemaal over nadenken?
Bij heupslijtage slijt het kraakbeen in het heupgewricht, waardoor botten langs elkaar heen bewegen. Dit kan zorgen voor symptomen zoals pijn en stijfheid in de heup, vooral in de ochtend. Bewegen kan moeilijker en pijnlijk worden. Heupslijtage is een vorm van artrose. In Nederland hebben zo’n 1,2 miljoen mensen artrose. Hiervan komt knieartrose het meeste voor, gevolgd door heupartrose. Lees verder en vergelijk ziekenhuizen op de behandeling van heupslijtage.
Dat roken slecht voor je is, weten we allemaal. Jaarlijks sterven meer dan 20.000 mensen in Nederland door roken of meeroken. Het rookverbod wordt in 2020 uitgebreid met de e-sigaret met en zonder nicotine. In openbare ruimtes zoals horeca, scholen en winkels mag je al lang niet meer roken. In het Nationaal Preventieakkoord is vastgelegd dat in 2030 de gehele zorg rookvrij moet zijn. Vanaf 2025 zijn alle ziekenhuizen al rookvrij. In het ziekenhuis roken mocht al lang niet meer, maar binnenkort is roken rondom een ziekenhuis ook verboden.
Obesitas is een ernstige vorm van overgewicht. De Body Mass Index (BMI) geeft aan of je last hebt van obesitas of overgewicht. Bij een BMI van 30 of hoger, is er sprake van obesitas. Vooral buikvet rond de organen is een risico voor je gezondheid. Maar welke behandelingen bestaan er voor obesitas?
Een opname of operatie in het ziekenhuis is niet niks. Wat kun je het beste doen om je conditie te herstellen en wonden te laten genezen? Met deze tips ben je snel weer fit.
Ontstoken amandelen kunnen erg vervelend zijn en klachten geven. Heb je vaak last van je (keel)amandelen? Je kunt er dan voor kiezen om ze weg te laten halen. Veel mensen ondergaan deze operatie als kind al, maar het kan ook wanneer je volwassen bent.
Heb je een medische behandeling nodig en twijfel je in welk ziekenhuis je die wil laten uitvoeren? Online beoordelingen van patiënten kunnen helpen bij je ziekenhuiskeuze. Aanvullend hierop biedt Ziekenhuischeck onafhankelijke en betrouwbare kwaliteitscijfers van ziekenhuizen. Patiëntenreviews en kwaliteitscijfers: waarop baseer jij je ziekenhuiskeuze?
Ziekenhuizen zijn grotendeels gestopt met het voeren van keurmerken als smiley’s, kangoeroes, het roze lintje en het vaat- en spataderkeurmerk. Het onderscheidend vermogen van dergelijke keurmerken is in de loop der jaren steeds lager geworden, terwijl deelname aan keurmerken leidt tot hoge financiële en administratieve lasten.
Als je last hebt van je knie, kan dat je dagelijks leven flink beïnvloeden. De knie is namelijk een belangrijk en veelgebruikt gewricht. Welke knieproblemen bestaan er zoal? En wat is er aan te doen?
Ziekenhuischeck maakt gebruik van de kwaliteitsinformatie die ziekenhuizen ieder jaar verplicht moeten aanleveren aan het Zorginstituut Nederland. Medisch specialisten, ziekenhuizen, zorgverzekeraars en patiëntvertegenwoordigers werken sinds 3 jaar formeel samen om deze kwaliteitsindicatoren te bepalen. Zo kunnen ze de kwaliteit van zorg en het resultaat van behandelingen in kaart brengen. Begin oktober is een nieuwe set van kwaliteitsindicatoren voor 2020 definitief vastgesteld.
Veel vrouwen hebben het wel eens gehoord: hart- en vaatziekten kunnen zich bij hen anders uiten dan bij mannen. Als je dan bedenkt dat er iedere dag 300 vrouwen in het ziekenhuis terechtkomen met hart- en vaatproblemen, is het goed om te weten waar je als vrouw zoal op moet letten.
De vergelijkingswebsite Ziekenhuischeck.nl bestaat op 4 oktober 2019 één jaar. Op de website kunnen patiënten de kwaliteit van zorg van de Nederlandse ziekenhuizen bekijken en vergelijken. De website is in het eerste jaar meer dan 100.000 keer bekeken.
Heb je de indruk dat je zicht is vervaagd en je de wereld achter troebel glas beleeft? Begin je steeds slechter te zien in het donker of heb je last van dubbel zicht of schitteringen in de ogen bij fel tegenlicht? Dan is er mogelijk sprake van staar. Staar is een veelvoorkomende oogziekte. Het kan aan één oog voorkomen maar ook aan beide. Staar is een vertroebeling van de natuurlijke ooglens, die achter de iris en de pupil ligt. Het minder helder worden van de lens noemen we staar of cataract. Staar begint klein en heeft eerst weinig effect op je zicht.
Ben je zwanger en wil je graag in het ziekenhuis bevallen? Of moet je in het ziekenhuis bevallen omdat daar medische redenen voor zijn? Er zijn verschillen in geboortezorg; goed om te weten dus waar je op moet letten bij het vergelijken van ziekenhuizen.
Onderzoeksinstituut Nivel heeft onderzoek gedaan naar het (online) zoekgedrag van zorggebruikers. Uit de Transparantiemonitor blijkt dat 60% van de zorggebruikers zelf op zoek gaat naar informatie over zijn gezondheid of aandoening. Een overgroot deel van 79% doet dit via internet. De website Ziekenhuischeck.nl voorziet daarmee in een bestaande behoefte.
Volgens het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) worden jaarlijks zo’n 2.394.000 vrouwen opgenomen in het ziekenhuis, en zo’n 1.915.700 mannen*. De kans dat je een keer in je leven een ziekenhuisopname meemaakt, is dus vrij groot. Is dit voor jou of je naaste de eerste keer? Dan is het handig om je op zo’n ziekenhuisopname voor te bereiden. In dit artikel 9 dingen waaraan je moet denken bij een geplande ziekenhuisopname.
Uit onderzoek naar de parkeervoorzieningen bij ziekenhuizen blijkt dat bij 15 ziekenhuislocaties gratis kan worden geparkeerd. Bij de overige 85 locaties moet parkeergeld worden betaald, veelal om de parkeervoorziening kostendekkend te krijgen. Het gemiddelde parkeertarief is 1,35 euro per uur en 6,64 euro per dag. Sinds enkele dagen wordt in verschillende media melding gemaakt van hoge parkeertarieven bij ziekenhuizen. Om feiten correct te kunnen presenteren zijn alle uur- en dagtarieven van parkeervoorzieningen bij 100 ziekenhuislocaties in kaart gebracht. Deze tarieven zijn openbaar en staan vermeld op de ziekenhuiswebsites.
Het Nijmeegse Radboudumc test sinds 2017 de smartwatch van Verily om patiënten met Parkinson nog beter te kunnen helpen. De smartwatch zit bomvol sensoren voor medische toepassingen om zoveel mogelijk data te verzamelen en te delen met onderzoekers wereldwijd, om uiteindelijk meer inzicht in de ziekte te krijgen. Inmiddels doen er ruim 160 patiënten mee aan de Parkinson Op Maat-studie en komt het doel van 650 deelnemers snel in zicht.
Meer dan 10.000 mannen krijgen jaarlijks de diagnose prostaatkanker en daarmee is het de meest voorkomende vorm van kanker bij mannen. Voor prostaatkanker bestaan veel uiteenlopende behandelingen. Om de kwaliteit van zorg voor patiënten met prostaatkanker te bevorderen, is er steeds meer samenwerking op het hoogste niveau. In verschillende regio’s is al een concentratie van prostaatzorg.
Genetisch onderzoek is steeds vaker inzet bij kankerbehandelingen. Of een voorgeschreven chemotherapie effectief is in te zetten, is te bepalen door middel van een DNA-test. Ook de dosering van een chemotherapie op de patiënt is af te stemmen. Of een voorgeschreven therapie bij een patiënt werkt, hangt af van de stofwisseling. Elke patiënt heeft een andere stofwisseling en reageert dus anders op een medicijn. Sommige patiënten ervaren veel bijwerkingen. Bij anderen gebeurt er helemaal niets en blijkt het medicijn dus niet effectief te zijn.
De kansen op overleving van kanker zijn de afgelopen 50 jaar fors toegenomen. Dat blijkt uit nieuwe overlevingscijfers die Integraal Kankercentrum Nederland (IKNL) heeft gepubliceerd over de periode 1961-2015, op basis van data uit de Nederlandse Kankerregistratie.
Artsen van Ziekenhuis Rijnstate in Arnhem introduceerden onlangs in de spreekkamer een handig overzicht met de resultaten van de behandeling. Op het overzicht staan medische uitkomsten, maar ook scores van de patiënt zelf. Denk bijvoorbeeld aan informatie over pijn en andere klachten die invloed hebben op het dagelijks leven. Met behulp van dit overzicht bespreken arts en patiënt de behandelresultaten en het vervolg van de behandeling.
Vaak begint de behandeling van borstkanker met een operatie; de tumor wordt operatief verwijderd. Vrijwel altijd lukt het om alle kwaadaardige cellen in één operatie weg te halen. Hiervoor moet de chirurg precies weten waar de tumor zich in de borst bevindt. Soms is de tumor niet goed of helemaal niet voelbaar. Dan is het nodig deze van te voren nauwkeurig te markeren zodat de chirurg de tumor weet te vinden tijdens de operatie. Sinds kort gebruiken ziekenhuizen hiervoor een moderne techniek: lokalisatie met behulp van een radioactief ‘zaadje’.
In totaal 11 regionale ziekenhuizen zijn onlangs gestart met het concretiseren van waardegedreven zorg (Value Based Healthcare) voor de diagnosegroepen darmkanker en heupfractuur. Met de uitkomsten is de kwaliteit verder te verbeteren en de doelmatigheid van zorg aan te tonen. Anders dan de meeste bestaande initiatieven streven de regionale ziekenhuizen ernaar om waardegedreven zorg binnen de keten in de regio op te pakken.
Patiënten met darmkanker zijn relatief snel te behandelen. Toch moesten patiënten tot voor kort tot 10 dagen wachten op uitslagen in bijna alle ziekenhuizen. Ziekenhuis Gelderse Vallei stelde de eendagsdiagnostiek in: op 1 dag krijgt de patiënt alle benodigde onderzoeken met daarna de uitslagen en het behandelplan van de chirurg.
Dertien Nederlandse ziekenhuizen hebben een rekenmodel ontwikkeld waarmee beter te voorspellen is welke patiënten met een vroeg stadium van darmkanker baat hebben bij een aanvullende operatie. Daarmee is bij tientallen patiënten per jaar een onnodige ingreep te voorkomen.
De afgelopen jaren hebben verschillende ziekenhuizen samengewerkt aan verbeteringen in de zorg voor heupartrose. In 2016 zijn 7 ziekenhuizen gestart met het actief verbeteren van deze zorg. Deze ziekenhuizen zijn: Canisius Wilhelmina Ziekenhuis, Catharina Ziekenhuis, Maasstad Ziekenhuis, Martini Ziekenhuis, Medisch Spectrum Twente, OLVG en St. Antonius Ziekenhuis.
Een innovatieve pleister met sensoren op de buik van een zwangere kan de weeënregistratie tijdens een bevalling verbeteren. Het welzijn van een baby in de baarmoeder is hiermee tijdens de weeën nauwkeuriger te bewaken en eventuele problemen die tijdens de weeën optreden zijn eerder op te sporen. Bevallingen worden hierdoor nog veiliger. Dit blijkt uit onderzoek vanuit Máxima Medisch Centrum in samenwerking met de Technische Universiteit Eindhoven.
Heb je een beroerte gehad? Of moet je herstellen na een knie- of heupoperatie? Dan kan het ziekenhuis je doorverwijzen naar een revalidatiecentrum. Soms is revalidatie ook mogelijk binnen het ziekenhuis. In welke revalidatie-instelling krijg je de beste zorg?
Mensen met overgewicht lopen meer risico op grote gezondheidsproblemen door corona. Dat geldt nog meer bij obesitas: ernstig overgewicht. Afvallen helpt om de risico’s te verkleinen. Maar hoe verlies je gewicht bij obesitas?
